スパイス講座を受けに行ったよ！2020.07.30 23:36おはようございます。宇治田原教室からの帰り道深い霧に包まれる場所があってここはどこなんだろうと幻想的な気持ちになったミナエルヨガです。＝＝さて、先日アーユルヴェーダとスパイス講座という料理教室へ行ってきました。この時節どうにか健康でいられる方法はないのかとアーユルヴェーダを学び直...
豆乳ヨーグルト作ってみたのはいいけれど2020.07.30 02:13おはようございます！気になった本は躊躇せず買うことに決めたミナエルヨガです。何かのリミッターがパランと外れました。＝＝さて前回、豆乳ヨーグルトの話をしたかと思うんだけど・・・ゴミの削減勉強思考実行中 ←これの回あんねやってみたよ！！！w豆乳の容器をパカりと上の部分を切り取って豆乳...
お灸講座を受講したよ♩2020.07.25 08:31こんにちは！激しい雨音で4時半に目覚めたミナエルヨガです。涼しいから本当にいいんだけど雨の激しい音ってやつはなんだかドキリと心臓がなる。＝＝さて皆さま連休はいかがお過ごしでしょうか？私はというと、本日はお昼から「大人の女性のお灸講座」を受講しました！！
好きな本を紹介したい！動画アップしました＊2020.07.21 00:26おはようございます！！朝一洗濯→ヨガ→気持ち掃除→シャワーと心身を清めお願い事を書いたミナエルヨガです。なんと大げさな！wでもなんかせんと気が済まなかったわ。たいそれた願い事じゃないのに。w＝＝さ〜て昨日の夜、本を紹介する動画をアップしたよ！今回ご紹介する本は・・・不食という生き...
7月21日。蟹座の新月だよ♩2020.07.20 11:33こんばんは！今日、家の近所で火災があったらしい！家にずっといたのに全く気づかなかったミナエルヨガです。夕方ツイッター開いたら京都新聞のニュースでみてビックリした。匂いもしなかったし、消防車の音も分かんなかった。久しぶりにNetflix開いちゃったら観てる途中だった海外ドラマについ...
スタジオレッスンの余韻に浸る2020.07.19 01:08おはようございます🌞ずっと続いてた雨の日が嘘のような真っ青な空！！夏が来たーー！！！でも実は苦手なミナエルヨガです。海外行ったら大丈夫なのに。京都の湿気を帯びた夏が苦手なんだろうな。＝＝さて昨日の久しぶりのスタジオレッスンずっと金曜日の夜のクラスを担当させてもらってたのですが今...
ことばのれんしゅうちゅう2020.07.18 10:02こんばんは！今日久々のスタジオレッスンでまた違った雰囲気とともにクラスが出来ることにとってもとっても嬉しくなって始終にやにやしてしまったミナエルヨガです。「いいですね〜」「素晴らしい」「綺麗！」ってニヤニヤしながら言うなよ・・・気持ち悪いと自分でも思いました。反省＝＝さてここ最近...
anoneno動画配信しました！今回は背骨ツー！！（②）2020.07.16 00:15おはようございます！セミが突然目覚めたかのように家の近くでミンミン鳴いてる。夏。。。来たか。ミナエルヨガです♫長い＝＝
カレー作るの怖くないぞ！2020.07.14 05:12こんにちは！昨夜東京の友人とズーム飲み会をしたのですがビビってお茶飲んでたミナエルヨガです！前回ヒートアップしすぎて気づいたらワイン1本あけてて視界が豆粒くらいになっちゃった1人で何をしているんや。と次の日猛烈に後悔し今回はお酒を飲んでるふりしてお茶飲んでた。友よ。ごめん。でも、...
宇治田原教室にて月に一回！子連れヨガ・マタニティヨガ始まります！2020.07.11 23:38おはようございます！雨の日は涼しいもんだと思ってたけど昨日の蒸し暑さに思わず背中が丸まっちゃったミナエルヨガです。呼吸あさなるえ〜〜〜〜〜！！！！＝＝さて！来月より宇治田原教室にてスペシャルなレッスンが月に一回開催することとなりました❤️子連れヨガ＆マタニティヨガです！山科を中心...
好きな本を紹介したい！動画をアップしました！2020.07.09 09:02こんばんは！読みたい本が多すぎる！ミナエルヨガです。今日はプライベートレッスンをしました♩おひさしぶりにお会いできたことが何よりも嬉しかった。そしてやっぱりリストラティブヨガが好きだと実感しました。オーガニックなジュースやおやつまで頂いて・・・嬉しい😭❤️最近特に食について考え...