【講演会の感想】木+化学+アーユルヴェーダ2023.11.24 08:00こんにちは♪ミナエルヨガ 、ミナです。先日noteに講演会を聞きに行ったのですが話についていくのにいっぱいいっぱいだったのですがそれでも非常に興味深い内容でした。アーユルヴェーダの考えにも共通していたのでその視点から感想を書いてみました。ぜひ一読いただければ＊
アシュタンガヨガを実践していた後のあれこれ2022.05.06 07:17こんにちは！ミナエルヨガです。２年前、アシュタンガヨガを毎朝のプラクティスに取り入れておりその経過に起こった身体の変化をブログにしたところ（3ヶ月アシュタンガヨガを練習した身体の変化）驚くほど多くの方に読んでいただける記事になりました。続ける効果や本当に身体にいいのか？という不安...
新月の願い事叶う2021.01.07 08:01こんにちは！昨日からレッスンが始まりましたミナエルヨガです♬今週は早速日曜日まで毎日レッスンがありますよ〜！楽しむ〜〜〜♪＝＝さて、昨年の自粛期間に始めた5年日記過去のブログ↓5年日記、始めます。5年日記、おすすめです！！そこに毎月の新月に書いているお願い事を半年後の満月の日のペ...
寒い・思考固まる＝お風呂・甘いもの2020.12.17 06:57こんにちは！ミナエルヨガです今思考の休憩中にブログを書いています。来年やるイベントに協力してもらう方に送る資料を作成中８割くらいできたんだけど自分の想いをうまく文章にできなくてキーボードを打つ手が止まるパソコンの画面が消えるまたつけるの繰り返し思考が停止してきたのでいっちょここら...
偉人の言葉に刺激を受けこんな時間にブログを書きます2020.12.14 12:44こんばんは！久しぶりに夜にブログを書くミナエルヨガです。夜の使い方が本当に下手。家帰ったらスイッチが完全にオフになる＝＝さてそんな夜のスイッチがオフになる私がなぜ突然ブログを書こうかと思い立ったのかというと昨夜YouTubeですごくいいな〜と思った言葉を聞いたからです。
伊勢神宮に行ってきました！【乗り物編】2020.11.19 02:31おはようございます！パソコンに向かったらチビ🐱が落ち着いてくれるまでしばし時間を要するミナエルヨガ です。ようやく膝の上で寝る準備に取り掛かったようでホッと一息やっとブログ書けるわ〜＝＝さて先週の日曜日予定が急になくなったので思い立って伊勢神宮へ行ってまいりました〜ーーー！！！...
プラスチックのゴミを減らしたいと考えております。2020.11.08 02:14おはようございます！デパ地下の食品売り場が大好きなミナエルヨガ です！わかる人いるかな？人多くて”ひゃあ〜〜”って思うんだけど気づけばその人混みの一員になってるパン屋さんでパン買って（大体クロワッサンかデニッシュ系。それは母親が作らないから）コーヒー屋さんで豆買って（ちょっといい...
自家製豆乳ヨーグルト最高！！！2020.09.29 23:25おはようございます！感動しているミナエルヨガです！先日作った豆乳ヨーグルトが美味しすぎたの！！！！何これ！！！ムッチャクリーミーやん！前回欲張って大きい豆乳パックで作ったらチーズみたいになって酸っぱスッパかったのでちょっと敬遠してたのですが今回はちっさい保存瓶で1回分だけ作った