＊MINAel Yoga 長福寺 洛箱教室＊のお知らせ2018.05.31 11:27こんばんは！気付けば明日から6月！ジメジメを吹き飛ばす心と身体！小さなことに嬉しくなったり楽しくなったり微笑んだり嫌なことに目を向けるよりそんなことに気付ける自分を育てるそれらはヨガで育てるんじゃなくて日常の、ほんと些細な気持ちの持ち方で育てる。そんなことを思ったりします。さてさ...
リストラティブヨガの極意2018.05.30 11:18こんばんはヨガのインストラクターとして活動し気付けば、はや一年が過ぎていました。デビューは今も続けている三条のコベヨガスタジオで毎週金曜日の夜 リラクゼーションヨガというクラスそもそもリラクゼーションてなんだ？レッスンが確定してから開始までの一カ月リラクゼーションに関す...
自分のペース2018.05.28 09:39こんばんは！夕方でも半袖が心地いい季節外に居た方がなんだか風が心地よくてまた夜の散歩開始しようかなーなんて根っからの外に出たがる風の体質。笑この間、ある人が“人には自分のペースがあってずっと同じ温度で続ける人とやる時とやらない時の温度差がある人がいるどっちも良くて悪くはない自分の...
連休の喜び2018.05.06 04:20こんにちは！もうゴールデンウィークは最終日になりましたね。私は今、土日祝日休みではない生活になっているので、それほど変化はない日々です。が、やはり普段の休日と違う楽しみといえば久しぶりの友達に逢えること。です。旧友と逢える時間は特別。あの頃の感覚と、大人になった自分たちがうまく混...
レッスン増えます〜〜〜〜〜！2018.05.02 14:58こんばんは雨の音シトシト音からざあざあに変わる気付けば静かになってたりしてそしてまた雨の音どこか静かで好きだな〜雨の日さてさてスケジュールの追加です。あれ？昨日の今日かい！すいません。
5月のスケジュールアップしました！2018.05.01 11:35こんばんは！ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？今日と明日お仕事の方もお休みの方もなんだか世間が休みだというだけでワクワクし…ませんか？しません…よね？anyway５月のスケジュールをアップしました！！！