【anoneno企画動画配信】しました!今回は肩こり!

こんにちは!

寝てる間に歯を食いしばってた模様のミナエルヨガです!


食いしばりの力の残像が

奥歯にぼんやりと残ってる。



さてさて

anoneno企画の配信がスタートしました!


今回から新しいテーマ!



肩こりです


肩こり


辛い


鈍くてだるくて

そのせいで

仕事や作業の集中力に欠けちゃう



みんな辛い肩こり


みんな解消したい肩こり




・・・




なんで肩ってこるんや〜〜〜〜!!!!




少しでも

原因が分かれば

幸いです♫




前編の今回は


■肩こりのコリって何?


■こんな症状も肩こりが原因?


■なんでポキポキ鳴るの?



こんなことを聞いてますyo


良かったらご覧ください😄



No,1五十肩

No,2肩こり



Warmly

MINAel Yoga

MINAel Yoga

アーユルヴェーダとヨガ 地球と共に生きる 人と環境に優しい暮らし方が好きです*

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