NEW LESSON はじめます＊2018.09.30 08:03こんばんは台風接近中その名もチャーミーチャーミー！！！加減してよね。可愛い名前なのに威力が凄いって、台風の名前を女性の名前に命名した人は何があったのやら…wともかく皆様に被害がなく、安全に過ごせますように。さて、新しいレッスンを始めます！！インスタグラムなどで見られてる方もいらっ...
のんびり鴨川朝ヨガありがとうございました！2018.09.29 00:45おはようございます＊先日は、今年最後の鴨川ヨガでした！でも、またまた連日の雨で芝生が濡れているのを想定しスタジオでの開催となりました。ま〜それが外ヨガの醍醐味ってことよ！
10月からのはじめてのヨガ2018.09.26 04:46こんにちは！一気に秋めいて早くニットを身体にまといたいわたし。ニットの温かさってなんであんなに優しいんだろう真冬になったら足先やら手先は凍ったみたいになるのに上半身て特したはるなー。