おはようございます
昨日頭痛くてエライコッチャやったミナエルヨガです。
薬とか持ってないから
食材買いに行ったついでにイヴ買って飲んだら
20分で効いた！！！w
薬すごい！！
さて
本当は昨日にお伝えしようと思ってたのですが
理学療法士の Tomoさんとやってる
anoneno企画！身体の不調を紐解くをテーマに行っています
動画配信をしました！
五十肩、後編の今回は
質問形式にて色々と教えてもらってます！
再発するの？とか
なっちゃったらどうするの？とか
完治するの？とか
完全にあたしの疑問に答えてもらってますw
回数を重ねるごとに
ゆる〜くなってるので
編集してて楽しいw
9分半くらいの時間なので
お仕事の休憩の間に
寝る前に
コーヒーのお供に
パンを発酵させている間に
見てもらえると嬉しいです！
ではでは！
今日は曇りやな〜〜
良い1日を😄
Warmly
MINAel Yoga
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