今週のヨガレッスン 2/4~2/10

おはようございます!!

ミナエルヨガ MINAです*


昨日は立春

立春日和のようにお天気が良く気持ちのいい1日でしたね〜


今日は新月

願い事をとなえると必ず叶うと言われています。

ポイントは

・紙に書くこと

・叶ったように書くこと

・最後に感謝の気持ちを添えること


是非お試しあ〜〜〜れ*


さて、今週はスタジオレッスン2連チャンです*



*2/8 (fri) 20:15~
コベヨガ
リラクゼーション


*2/9 (sat) 9:30~
コベヨガ
リフレッシュヨガ



来週は、宇治田原教室と御所南教室に加え

保育園の方に出張レッスンなので楽しみです〜〜〜*


今週もよろしくおねがいします*


Warmly

MINAel Yoga

MINAel Yoga

アーユルヴェーダとヨガ 地球と共に生きる 人と環境に優しい暮らし方が好きです*

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