レッスン情報✴︎

おはようございます(^^)

今週の日曜日です！

よろしくお願いしますー！

◆開催日

10/28（日）am10:00〜am11:00　

11/23（祝）am10:00〜am11:00

街中とは思えない静寂と

日当たりが心地よいスタジオにて

ご自身の呼吸とストレッチヨガで

身体をゆっくりと目覚めさせる、朝ヨガ。

気持ち良い時間に時を忘れ

晴れやかで充実した一日の始まり。

有名デザイナーが手がけたお洒落なスタジオにて

〝今〟を大切にされるMINAインストラクター の

優しさと、ぬくもりあるヨガを

のんびりとご体感くださいませ。

心穏やかにリフレッシュいたしましょう。

初心者の方もぜひご参加くださいませ♪

◆MINAインストラクター 〝プロフィール〟

渡英から帰国後、体質改善の為にヨガを始める。

ヨガが身体だけでなく心にも効果的だと知り、

更に知識を深めるため全米ヨガアライアンスを取得。

レッスンでは、呼吸にフォーカスした”気づき”を

テーマに心身へアプローチ。

 ◆開催日時

・10/28（日）am10:00〜am11:00　

・11/23（祝）am10:00〜am11:00

◆場所

PRENDRE 4階スタジオ

京都市東山区西之町216-2 縄手新橋大西ビル4階

◆最寄駅

三条京阪　徒歩2分

祇園四条　徒歩4分

河原町　徒歩7分

◆料金

2500円

◆持ち物　

ヨガマット（レンタル可）・お飲物

◆タイムスケジュール

  9:30　開場

10:00　ヨガスタート

11:00 終了

※動きやすい服装でのご参加をオススメいたしております。お着替えはトイレとなります。ご了承くださいませ。またヨガの最後に5分ほど横になるお時間がございます。その際、体温が下がり少し冷えますのでブランケットなどをお持ちいただく事をお勧めしております。

◆キャンセルポリシー

・キャンセル期限は前日までです。

・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

ご予約はメッセージからでも受け付けております(^^)