おはようございます🌞
最近はクーラーを使わずに寝ることが多く
クーラーをつけっ放しで寝てた真夏に比べて
体調がとてもいい！
寝起きがいいのと身体が軽い(^^)
やっぱり軽いのがいい！
明日はゲストハウスniniroom さんでの朝ヨガ🧘♀️
日曜日も同じniniroom さんで朝ヨガしたんですが
風が本当に気持ちよく吹いて
心地いいってこのことなんだなーと
レッスンをしながら感じていました。
程よく乾いた風は冷たくて
肌を撫でるまでに太陽の光が適度に風を温めてくれる。
そんな感じ
四季がある日本では
外で何かをすることはスペシャルで期間限定
だからこそ季節を味わい
その瞬間を共に生きたい
ですよね(^^)
明日もいい風
吹くかなぁー？
楽しみ(^^)
Warmly
MINAel Yoga
0コメント