今週のレッスン🤲

好きなことばっかり書いて
肝心なもん飛ばす

今週は明日水曜日からヨンレンチャンッ😋

8/8 7:00-8:00  芝生で朝ヨガ 

@ niniroom 京都市左京区  京阪線神宮丸太町駅近く

8/9 20:30-21:30   はじめてのヨガ 

@宇治田原町住民体育館 二階スタジオ 

8/10 18:30-19:45   心地よいハタフロー(代行) 

          20:15-21:30   リラクゼーション  

(両方とも) @コベヨガ  京都市中京区 地下鉄烏丸駅近く

8/11 9:30-10:45 レベル1 

@コベヨガ 京都市中京区 地下鉄烏丸駅近く

楽しみ!!!

朝ヨガも最高に気持ちいいし
夜ヨガも質の良い睡眠を取るためには大切なこと


とりあえず

楽しい。

という言葉につきます。笑

これも控えてるし😋



皆様と、どこかでお会い出来ることを
願って…

Warmly 
MINAel

MINAel Yoga

アーユルヴェーダとヨガ 地球と共に生きる 人と環境に優しい暮らし方が好きです*

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