８月のスケジューーーール

こんにちは！

暑さがまだまだ続きそうな日本ですが

夏バテなどされていませんか？

身体がだるいな〜と思ったとき程

ストレッチをしたり、少し身体を動かしたりしてあげてください＊

さてさて８月のスケジュールです＊

お盆…か〜

早いな〜

追加のレッスンです＊

隔週の水曜日に担当させていただいてますゲストハウスでの朝ヨガが

８月より日曜日が毎週行うことになりました！

よって追加された分の日曜日は私が担当させていただきます！

今月は日曜日のOuchi de ヨガはお休みとなりますのでご注意くださいませ…

うちの猫様も毎日冷たさを求めてウロウロ…

したと思ったらゴロ〜〜〜ンとなってはります。

癒されるわ〜

でかめな　黒ノ助くんでした。

８月も素敵に過ごしましょう＊

Warmly

MINAel