full moon

こんばんは

今夜は満月
いつもより少しだけ
activeな自分と外の世界を楽しむ

身体の水分量がたっぷりと
少し浮腫む皮膚の感覚


月と共に生きる


ここ最近は

暖かく揺蕩い
少し浮き足立つ外の温度

風は強いけど

昼間はぐんと暖かくなりました(^^)
花も咲き出して
外の世界が華やかになる


わくわく

植物公園行きたいなー！

呼吸が美味しい季節
花粉症がなければ最高なのに。。

Warmly 
MINAel

MINAel Yoga

アーユルヴェーダとヨガ 地球と共に生きる 人と環境に優しい暮らし方が好きです＊

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