こんばんは！
ミナエルヨガ、minaです。
いつもありがとうございます🌼
さて、6月に入りました。
先月から始まりましたニニルームさんでの屋上朝ヨガ
5月はお天気にも恵まれ
無事2回とも気持ちよくヨガの時間を皆さんで共有することができました。
現在ヘルパーさんでニニルームに住まれてる方が写真を撮ってくださいました！
ありがたや〜〜〜〜
毎回簡単な自己紹介から始めています♬
不思議と地元が一緒だったり
共通の話題が出てくるのが毎回楽しい！
ポーズの中で空を見上げること
いつもは天井なのに
無限に広がる空が心地良いです🌤
ヨガのあとは
ちょっとしたお茶の時間☕️
アーユルヴェーダの知識を取り入れながら
季節に寄り添ったお茶を作って
皆さんでいただいてます♬
5月はフェンネルとブラックペッパーにしました！
フェンネルをそのまま食べてみたり・・・
ホッと一息つき
解散
という感じでやってます。
是非遊びにいらしてください＊
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6月のスケジュール
6月12日・26日(日)
8:30~9:30（ヨガの後お茶タイムあり）
一般の方 ¥1,500
宿泊の方 ¥1,000
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よろしくお願いします♬
Warmly
MINAel Yoga
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